Veronica Toma

Veronica Toma

Ma numesc Veronica Toma, am 40 de ani si sunt consilier marital. Am absolvit Facultatea de Psihologie si un master in Terapie de Cuplu si Familie. De peste 12 ani lucrez cu familii si cupluri, ajutandu-i sa depaseasca conflicte, sa comunice mai eficient si sa isi reconstruiasca relatia pe baza de respect si intelegere.In timpul liber imi place sa citesc romane si carti de dezvoltare personala. Practic gradinaritul ca forma de relaxare si ador sa gatesc pentru familie si prieteni. De asemenea, imi gasesc echilibrul prin plimbari lungi si seri linistite cu muzica jazz.
tehnici de negociere

Tehnici de negociere – cum obtii ce vrei?

Stop! Esti pe cale sa descoperi cum sa obtii ceea ce vrei prin tehnici de negociere eficiente. Negocierea nu este doar un joc de noroc, ci o arta pe care o poti invata si perfectiona. In doar cateva minute, vei…

tehnici de masaj erotic

Tehnici de masaj erotic – ce presupun?

Descopera Secretele Masajului Erotic Tehnici de masaj erotic: ce presupun ele cu adevarat si cum pot imbunatati relatia de cuplu? Daca ai ajuns aici, probabil esti curios sa afli cum poti adauga un plus de senzualitate si intimitate in viata…

tehnici de relaxare psihoterapie

Tehnici de relaxare psihoterapie – cum ajuta?

Te simti coplesit de stresul zilnic si nu stii cum sa te relaxezi? Tehnicile de relaxare prin psihoterapie pot fi solutia de care ai nevoie. Acestea nu doar ca ajuta la reducerea anxietatii si stresului, dar pot imbunatati semnificativ calitatea…

tehnici de comunicare asertiva

Tehnici de comunicare asertiva – ce sunt?

Te-ai saturat sa te simti neinteles in comunicarea cu ceilalti? Vrei sa fii ascultat si sa iti exprimi punctul de vedere fara tensiuni? Comunicarea asertiva ar putea fi solutia de care ai nevoie. In acest articol, vom explora tehnicile de…

sexul la menopauza

Sexul la menopauza: ce schimbari aduc aceste etape

Ce se intampla in corpul femeii in timpul menopauzei? Menopauza reprezinta o etapa normala in viata fiecarei femei, caracterizata de incetarea menstruatiei si sfarsitul perioadei fertile. In general, aceasta apare in jurul varstei de 50 de ani. Desi este un…

ce inseamna heterosexual

Ce inseamna heterosexual

Explorarea termenului „heterosexual” si contextul sau social Termenul „heterosexual” descrie o orientare sexuala in care o persoana este atrasa emotional, romantic si/sau sexual de indivizi de sex opus. Acesta este un concept fundamental in studiul orientarii sexuale, alaturi de homosexualitate…

ce inseamna squirt

Ce inseamna squirt

Squirt este un termen care a captat interesul multor persoane, mai ales in cadrul discutiilor despre sexualitate si experientele sexuale ale femeilor. Desi este un subiect frecvent in cultura populara si in mass-media, exista multe neclaritati si informatii eronate in…

lipsa apetit sexual

Lipsa apetitului sexual: cauze si solutii pentru revitalizare

Lipsa apetitului sexual: O problema actuala Lipsa apetitului sexual, cunoscuta si ca hipoactivitatea sexuala, este o problema care afecteaza un numar semnificativ de persoane la nivel global. Conform unui raport al Societatii Internationale pentru Studiul Sanatatii Sexuale (ISSM), pana la…