Introducere
Abstinenta sexuala este termenul folosit pentru a descrie o persoana care nu are contact sexual. Multe persoane considera abstinenta o metoda eficienta de a preveni sarcinile nedorite si bolile cu transmitere sexuala (BTS). Cu toate acestea, cercetarile arata ca abstinenta poate avea, de asemenea, un impact pozitiv asupra sanatatii prostatei. Prostata este o glanda situata in partea de jos a abdomenului, in special la barbati, si este responsabila pentru producerea unei parti a lichidului seminal. Sanatatea prostatei se poate deteriora din cauza unor factori precum varsta, factorii de stil de viata si, in unele cazuri, contactul sexual.
Ce este prostata?
Prostata este o glanda aparuta in corpul barbatilor in perioada pubertatii si poate cauza disconfort si probleme de sanatate in timpul maturizarii si mai tarziu in viata. Prostata se afla in partea de jos a abdomenului si are un rol important in producerea unei parti a lichidului seminal. Acest lichid este necesar pentru a proteja spermatozoizii si a-i ajuta sa se deplaseze mai usor. Prostata poate fi afectata in mod negativ de varsta, factorii de stil de viata si, in unele cazuri, contactul sexual.
Care sunt legaturile dintre abstinenta sexuala si prostata?
S-a constatat ca abstinenta sexuala poate avea un efect pozitiv asupra sanatatii prostatei. Un studiu din 2019 a constatat ca barbatii care au contact sexual regulat au un risc mai mare de a dezvolta cancer de prostata decat cei care practica abstinenta sau au contact sexual ocazional. De asemenea, s-a constatat ca barbatii care practica abstinenta sexuala si au un stil de viata sanatos au un risc mai scazut de a dezvolta o boala de prostata. Un alt studiu a constatat ca abstinenta sexuala a redus riscul de a dezvolta prostata de la 30 la 40%, in comparatie cu cei care au contact sexual regulat.
Ce alte efecte pozitive are abstinenta sexuala?
Cele mai citite articole
Abstinenta sexuala poate avea, de asemenea, alte efecte pozitive asupra sanatatii barbatilor. Un studiu din 2017 a constatat ca abstinenta sexuala poate reduce riscul de infectii ale tractului urinar la barbati. De asemenea, s-a constatat ca abstinenta sexuala poate reduce riscul de transmitere a bolilor cu transmitere sexuala. Un alt studiu a constatat ca abstinenta sexuala poate reduce riscul de infectii genitale, precum gonoreea si herpesul.
Sfaturi pentru prevenirea bolilor de prostata
Exista cateva modalitati de a preveni bolile de prostata. Primul pas este sa vorbiti cu medicul dumneavoastra despre riscurile bolilor de prostata si sa va planificati examenul de prostata. De asemenea, se recomanda limitarea consumului de alcool si a fumatului, precum si mentinerea unui stil de viata sanatos, prin exercitii regulate si o dieta sanatoasa. De asemenea, se recomanda sa va limitati contactul sexual sau sa practicati abstinenta sexuala, astfel incat sa va protejati impotriva bolilor cu transmitere sexuala si sa preveniti aparitia cancerului de prostata.
Concluzie
Abstinenta sexuala poate avea un efect pozitiv asupra sanatatii prostatei. Barbatii care practica abstinenta sexuala au un risc mai scazut de a dezvolta cancer de prostata si alte boli de prostata. De asemenea, abstinenta poate reduce riscul de infectii ale tractului urinar, infectii genitale si transmiterea bolilor cu transmitere sexuala. Prin urmare, este important ca barbatii sa-si planifice examenul de prostata, sa limiteze consumul de alcool si fumatul, sa mentina un stil de viata sanatos si sa practice abstinenta sexuala pentru a preveni aparitia bolilor de prostata.
