Fructele de aronia au efecte hipotensive, hemostatice, antiinflamatorii, antispastice. Sucul de Aronia actioneaza asupra procesului de hematopoieza si ajuta la intarirea peretilor capilarelor, reducandu-le fragilitatea si permeabilitatea. Datorita continutului de iod din fructe, sucul de Aronia este util pentru prevenirea bolilor tiroidiene. Medicina traditionala foloseste sucul de Aronia pentru hipertensiune arteriala si ateroscleroza (precum si pentru prevenirea lor), coagulare slaba a sangelui si tendinta la sangerare.
Aronia – Proprietati
Aronia provine din familia Rosaceae si atinge pana la 2,5 m inaltime. Este unul dintre cei mai populari arbusti fructiferi. Este cultivat atat pe plantatii de dimensiuni mari, cat si in gradinile de acasa. Infloreste in mai, florile sale decorative sunt albe, iar fructele negre-purpurii apar la inceputul lunii septembrie. Fructele sale sunt foarte bogate in nutrienti care ajuta sa te protejezi de bolile civilizatiei. Fructele de Aronia contin vitamine, pigmenti antocianici si oligoelemente. In afara de bioflavonoide, aronia contine vitamina C, B2, B3, B9 si vitamina E. Contine, de asemenea, macro- si microelemente valoroase, calciu, fier, cupru, molibden, mangan, iod si bor, care sunt necesare pentru cele mai importante procese din organism. Fructele proaspete de Aronia sunt amare, dar sunt minunate pentru gemuri, jeleuri si sucuri. De asemenea, pot fi un plus sanatos la deserturi.
Sucul de Aronia – Beneficii
Sucul de Aronia merita baut toata iarna, deoarece ajuta la intarirea imunitatii. Sucul din aceste fructe de padure are o culoare frumoasa de rosu inchis. Actioneaza pozitiv asupra starii vaselor de sange, previne acumularea de colesterol si protejeaza impotriva bolilor de inima. Sucul fructelor de Aronia este, de asemenea, o sursa de fibre, oferind o digestie buna. Este un antidot al bolilor civilizatiei, hipertensiunii arteriale, aterosclerozei, cancerului si bolilor oculare. Rutina si quercetina, catechinele, antocianinele si leucocaninele sunt ingrediente foarte active si eficiente, nu numai in lupta impotriva radicalilor liberi, ci pentru intregul organism.
Bioflavonoidele continute in Aronia actioneaza foarte bine asupra vaselor de sange. Le intaresc, le dau elasticitate, intaresc peretii vaselor de sange si regleaza permeabilitatea. De asemenea, sucul de Aronia ajuta la scaderea tensiunii arteriale. Intarzie glaucomul, cataracta si degenerarea maculara asupra retinei. Sucul scade nivelul colesterolului LDL rau, in timp ce creste colesterolul HDL bun.
Sucul de Aronia vindeca foarte mult racelile si stimuleaza imunitatea, iar fibrele si pectinele imbunatatesc metabolismul. O doza de suc bogata de antioxidanti, precum si in complex de vitamine B, este un plus excelent pentru ingrijirea zilnica, a pielii, a parului si a unghiilor.
Suc de Aronia – Utilizare
Se iau de doua ori pe zi, 25 ml cu jumatate de ora inainte de mese. Doza maxima zilnica este de 50 ml.
Nu depasi doza recomandata pentru consum pe tot parcursul unei zile. Produsul nu poate fi utilizat ca inlocuitor pentru o dieta variata.
